Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для набора мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама со временем, но использование нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детишкам.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с заболеванием. Возможно употреблять в совокупности с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь обезвредить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, снимет воспаление связок.
Использование этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем содержится порядка 20 аминокислот, требующихся организму человека. Использование этого препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют употреблять его все время.
В идеале надо получать минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко появляется от употребления в пищу низкокачественной еды. Вдобавок может возникнуть от неверного применения антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину возникновения метеоризма может установить только лишь доктор.
