Сильные боли в спине могут причинить человеку кучу неприятностей, в том числе лишить способности полноценно двигаться. Врачи рекомендуют не игнорировать даже небольшие боли в области позвоночника. Нынче создано большое количество методик лечения различной степени эффективности. Для излечения межпозвоночной грыжи нужно упражнять мышцы спины, не оказывая существенной нагрузки на сам позвоночник. Для осуществления данной задачи употребляют профилактор Евминова.
Данное устройство представляет собой доску, какую крепят к стене под установленным углом. Размер угла варьируется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет незначительные размеры. Подходит для монтажа в малогабаритных помещениях. При всей действенности метода Евминова нежелательно назначать и выполнять упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника необходимо согласовывать с лечащим врачом. Профессионал подберет программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При правильном исполнении упражнений ощутимые результаты появляются где-то через 2 недели.
Медико-восстановительный центр Олимпия практикует передовые методы лечения спины. Специалисты быстро устраняют болевой синдром, проводят диагностику и определяют лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Программа тренировок корректируется с учетом физического состояния больного.
Людям, мучающимся болями в области позвоночника не стоит производить наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Кроме того, не желательно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Упражнения должны быть щадящими, а суммарная продолжительность тренировки не более 30 минут в день. Количество подходов от 3 до 6 раз в день. При выполнении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения рассчитан на срок от двух месяцев до года.
Если вам требуется доска Евминова, купить её можно непосредственно в медцентре. Технология доказала свою результативность. Она с успехом применяется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в позвоночнике и улучшили состояние организма в общем.
